4 Jenis Pisang yang Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Pisang Raja, Apa saja Manfaatnya?

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – 4 jenis pisang yang baik untuk kesehatan, salah satunya pisang raja, apa saja manfaatnya?

Pisang memiliki beragam jenis dan bentuknya, tapi apakah kamu tau dengan perbedaan jenis pisang juga memiliki perbedaan khasiatnya juga loh. 

Pisang dikenal sebagai buah yang tinggi serat. Kandungan serat di dalamnya dapat memberikan efek kenyang lebih lama dan menahan nafsu makan. 

Di balik rasanya yang manis, pisang mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Berikut ada 4 jenis pisang yang berbeda dan berbeda pula manfaatnya, dari ke empat jenis pisang ini sama-sama memiliki manfaat yang baik untuk Kesehatan.

BACA JUGA:Walaupun Rasanya Pahit, Tenyata Pisang Mentah Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Berikut jenis pisang yang ada di Indonesia yang kaya akan manfaat untuk kesehatan, yaitu:

1. Pisang Raja

Pisang raja memiliki kandungan Vitamin C untuk antioksidan tubuh karena dapat mencegah masuknya radikal bebas.

Kandungan serat pada pisang raja juga bisa mengatasi masalah sulit BAB (buang air besar).

Pisang raja memiliki bentuk silinder dengan kulit sedikit tebal sekitar 3 milimeter dan bagian ujung pisang raja berbentuk bulat atau persegi empat.

BACA JUGA:Cara Jitu Agar Pengajuan Pinjol Bank BRI Rp25 Juta Disetujui, Tanpa Ribet dan Tanpa Jaminan

Bunga pada pisang raja akan tumbuh pada usia 14 bulan dan pisang akan matang pada 150-160 hari. Sekilas, pisang satu ini bentuknya hampir mirip dengan pisang Ambon. 

Warna pisang raja yang biasa ditemui adalah warna kuning muda dan kuning tua.

Sumber: