Ternyata Ini Alasan Minum Madu tidak Boleh Pakai Sendok Logam, Cek juga 3 Aturan Minum Madu yang Benar

BACA JUGA:Ilmu Memutar Uang, Ada 5 Jurus dan Ide Cerdas Menambah Income untuk Investasi Masa Depan

Oleh karena itu, jika adalah pasien dengan diabetes tipe 2 atau obesitas, lebih baik menghindari makanan dengan kandungan gula tinggi setelah minum madu. 

2. Obat pengencer darah

Pantangan selanjutnya adalah tidak minum madu setelah penggunaan obat pengencer darah.

Berdasarkan riset dari American journal of health-system pharmacy obat pengencer darah (antikoagulan) berpotensi menimbulkan efek interaksi obat dengan madu. 

Madu yang dikonsumsi bersamaan atau setelah obat antikoagulan bisa memperlambat proses pembekuan darah, sehingga meningkatkan risiko memar dan pendarahan.

Meski demikian, penelitian ini masih perlu pengkajian lebih lanjut untuk memastikan efek samping serius yang mungkin terjadi.

BACA JUGA:11 Jenis Pinjaman BTN dengan Bunga Ringan dan Jangka Waktu Cicilan Panjang, Pilih Sesuai Kebutuhan

3. Tidak langsung tidur

Secara umum, makan di jam-jam sebelum tidur memang dapat mengganggu siklus tidur seseorang.

Konsumsi makanan tinggi kalori seperti madu sebelum tidur akan dapat membuat kamu sulit tertidur lantaran menstimulasi kerja sistem pencernaan.

Pencernaan kamu menjadi lebih aktif memecah makanan lantaran tubuh masih siaga. Ini menyebabkan kamu sulit untuk masuk ke fase istirahat. 

Ganti kebiasaan minum madu menjadi di pagi hari. Ini agar kamu tetap memperoleh energi dan manfaat baik dari kandungan zat gizi madu sebelum mulai beraktivitas.

BACA JUGA:Obat dari Segala Penyakit, Ternyata Ini Manfaat Madu Hitam untuk Paru-paru

Demikian ulasan alasan minum madu tidak boleh pakai sendok logam, cek juga 3 aturan minum madu yang benar. Semoga dapat membantu.

Sumber: