Rahasia Tersembunyi! Ini Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

BACA JUGA:Dana Instan Rp 30 Juta, Simak Cara Cairkan Pinjaman Online di BNI Terbaru

Dalam 100 gram buah duku segar dapat mengandung berbagai macam nutrisi penting, meliputi

Air : 82 gram. 

Protein : 1 gram. 

Lemak 0,2 gram 

Karbohidrat : 16,1 gram.

Kalsium : 18 miligram. 

Fosfor : 9 miligram. 

Zinc : 0,3 miligram.

Vitamin C : 9 miligram.  

Vitamin B3 atau niacin : 1,5 miligram 

Kalori : 63 kkal.

Serat : 4,3 gram.

BACA JUGA:Cara Cairkan Pinjaman Uang di Bank Mandiri Secara Instan, Plafon Hingga Rp 50 Juta Tanpa Jaminan

Besi : 0,3 miligram. 

Sumber: