Waktu yang Tepat Ajarkan Anak Puasa Penuh Menurut Ustadz Adi Hidayat, Jangan Dipaksa

Berpuasa dapat membantu memulihkan tubuh dan memperbaiki sel tubuh yang rusak. Inilah yang membuat puasa bisa menjadi sarana detoksifikasi untuk anak.

BACA JUGA:Ustadz Adi Hidayat Beberkan Rahasia Rezeki, Coba Amalkan, Mudah-mudahan Dipermudah Keuangan

5. Meningkatkan Metabolisme

Puasa secara tidak langsung mengajari anak untuk makan secukupnya. Menahan diri, menikmati proses makan, dan makan makanan yang bernutrisi supaya puasanya kuat. Secara tidak langsung ini dapat meningkatkan metabolisme pada anak.

Nah, itulah penjelasan dari Ustadz Adi Hidayat mengenai waktu yang tepat ajarkan anak puasa penuh.

 

(Novan)

Sumber: