6 Bahaya jika Dikonsumsi, Ini Penyebab Makanan di Atas Meja Makanmu Cepat Basi

BACA JUGA:Ini Arti Tahi Lalat di Dada Bagian Tengah, Kanan dan Kiri yang Mitosnya Seorang Pekerja Keras

2. Posisi saat muntah

Hindari berbaring jika penderita masih mengalami mual dan muntah. Lebih baik duduk dalam posisi tegak. Hal ini dilakukan untuk mencegah muntah masuk ke saluran pernapasan yang dapat menyebabkan masalah pernapasan yang serius.

Selama muntah, coba posisikan kepala sedikit menunduk. Hal tersebut berguna untuk mencegah makanan kembali ke tenggorokan dan mengurangi risiko tersedak.

BACA JUGA:Memiliki Makna Khusus, Apakah Pertanda Baik atau Buruk? Ini Arti Mimpi Potong Rambut

3. Konsumsi makanan yang sesuai

Penderita keracunan makanan sebaiknya membatasi asupan makanan hingga gejala mereda. Setelah itu, pilih makanan yang rendah lemak dan mudah dicerna, seperti pisang, madu, bubur, dan kentang. Hindari alkohol, kafein, susu, makanan pedas, berminyak, atau makanan dan minuman asam.

BACA JUGA: Ini Obat Tradisional untuk Luka Tertusuk Duri Sawit Selain Tindakan dan Obat Medis

4. Konsumsi air jahe

Air jahe dapat digunakan sebagai pertolongan pertama dalam kasus keracunan makanan basi atau makanan yang tidak higienis. Air jahe diketahui memiliki sifat meredakan gejala keracunan seperti mual dan nyeri perut.

BACA JUGA:4 Arti Mimpi Melahirkan, Menjadi Pertanda untuk Persiapan Masa yang Akan Datang

5. Hindari obat-obatan tanpa resep dokter

Muntah dan diare adalah cara alami tubuh untuk mengeluarkan racun dari saluran pencernaan. Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi obat antidiare tanpa reujek dokter saat mengalami keracunan.

6. Istirahat yang cukup

Setelah gejala keracunan mulai mereda, penting untuk memberikan waktu tubuh untuk pulih sepenuhnya. Penderita keracunan makanan disarankan untuk istirahat secara optimal dan tidak terburu-buru untuk kembali beraktivitas.

Sumber: