Selain Bahan Dapur! Ini Manfaat Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh

2. Dapat Mencegah Batu Ginjal

Air rebusan daun salam dapat membantu mencegah terjadinya penyakit batu ginjal karena manfaat air rebusannya yang dapat mengurangi jumlah urease dalam tubuh. 

Urease merupakan enzim yang apabila tidak seimbang bisa menyebabkan beberapa gangguan termasuk batu ginjal.

3. Mengurangi Kecemasan dan Stress

Kandungan daun salam yang mengandung zat bernama linalol yang biasanya terdapat di dalam aromaterapi yang mampu menurunkan hormon stress di dalam tubuh. 

BACA JUGA:Ini 7 Benda yang Bisa Menghalangi Masuknya Rezeki ke Dalam Rumah, Segera Singkirkan

Untuk membantu mengurangi kecemasan dan stress, Anda bisa menghirup air rebusan daun salam sebagai aromaterapi.

4. Membantu Mengatasi Asam Urat

Penyakit asam urat merupakan suatu kondisi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal dan asam urat yang menyebabkan nyeri pada sendi dan juga pembengkakan di area persendian. Bagi para penderita asam urat, rebusan daun salam dapat menjadi solusi untuk mengatasi hal ini. 

Cara membuat rebusan daun salam juga mudah yaitu Anda cukup merebus daun salam dengan 10 gelas air dan tunggu hingga mendidih. Anda bisa mengkonsumsi air rebusan daun salam ini dalam 2 kali sehari secara teratur.

BACA JUGA:Tabel Pinjaman BRI 2024 Plafon Rp 50 Juta, Bunga Rendah dan Tenor Kredit Panjang

5. Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko untuk berbagai penyakit jantung dan pembuluh darah. Hal tersebut karena daun salam memiliki kandungan flavonoid dan juga quercetin. 

Mengkonsumsi rebusan air daun salam secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh, sehingga menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

6. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut

Sumber: