Begini Cara Benar Mengolah Daun Salam Kering, Minuman Kesehatan Alami Anti Mahal
Cara menyajikan daun salam kering untuk minuman kesehatan--
- Setelah itu, tambahkan susu dan biarkan mendidih selama 3 hingga 4 menit.
- Tej patta chai sekarang sudah siap dan angkat dari kompor atau pemanas dan saring menggunakan saringan.
- Kamu bisa menuang ke dalam cangkir dan tambahkan gula secukupnya untuk menambah rasa manis.
Nah, tak hanya itu saja, manfaat daun salam kering juga bisa dirasakan oleh para perempuan, daun salam dipercaya memiliki manfaatnya tersendiri. Berikut ini manfaat air rebusan daun salam untuk Perempuan.
1. Menstruasi dan Keputihan
Kandungan Indonesian bay leaf juga mendukung menstruasi secara teratur jika rutin dikonsumsi. Rebusan daun rempah ini juga memiliki zat ampuh untuk menyembuhkan keputihan.
2. Mengatasi Kecemasan dan Stres
Daun salam bisa membantu menurunkan tingkat hormon stres dalam tubuh, terutama bila digunakan sebagai aromaterapi. Cocok bagi kamu yang suka wewangian dalam rumah.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Asam caffeic dan senyawa organik penting yang ditemukan dalam daun salam mampu meningkatkan kesehatan jantung. Konsumsi air rebusan daun salam bisa memperkuat dinding kapiler di jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat pada sistem kardiovaskular.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Tanaman yang sering dijadikan rempah ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Manfaat daun salam ini tentu saja didapat berkat kandungan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan imunitas. Beberapa vitamin dan mineral yang dimaksud adalah vitamin A, B6, C, dan zinc.
5. Menjaga Kadar Gula Darah
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: