Daun Kelor Baik Untuk Ibu Menyusui, Ini 5 Khasiat Luar Biasa Daun Kelor Untuk Ibu Menyusui

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Daun kelor baik untuk ibu menyusui, ini 5 khasiat luar biasa daun-kelor untuk ibu menyusui.

Daun kelor adalah tumbuhan dengan banyak khasiat, manfaat daun kelor sangat banyak bagi kehidupan. Tidak hanya lezat dimakan, daun kelor memiliki kandungan yang baik untuk tubuh. selain itu, daun kelor juga memiliki manfaat untuk wajah.

Tak heran bahwa daun kelor memiliki sebutan tumbuhan Ajaib. Hal itu karena khasiat serta manfaat daun kelor yang berlimpah termasuk untuk ibu menyusui.

BACA JUGA:Daun Kelor Bisa Jadi Masker Ampuh Cegah Penuaan dan Kanker Kulit, Cukup Tambahkan Bahan Ini Saja

Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalamnya. 

Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.

Tidak hanya itu, satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram. 

BACA JUGA:12 Manfaat Daun Kelor Kering yang Luar Biasa Bagi Kesehatan, Simak Cara pengolahannya

Kita bisa mendapatkan manfaatnya dengan membuat daun kelor menjadi jamu, teh herbal, hingga suplemen. Ada pula yang menjadikannya bahan masakan.

5 Khasiat Luar Biasa Daun Kelor Untuk Ibu Menyusui

Karena kandungan nutrisinya, berikut manfaat daun kelor untuk ibu menyusui pun beragam, di antaranya:

BACA JUGA:5 Cara Masak Daun Kelor untuk Obat, Berkhasiat untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Melancarkan produksi ASI

Daun kelor telah lama dikenal sebagai makanan pelancar ASI. Manfaat daun kelor untuk ibu menyusui ini berasal dari kandungan senyawa fitolesterol yang dapat merangsang dan melancarkan produksi ASI.

Sumber: