Resep Ramuan Obat Pembersih Usus dan Lambung dari Bahan Alami, Bisa Bikin Sendiri di Rumah

3. Campurkan sari lemon, jahe parut, dan madu ke dalam gelas.

4. Tambahkan air hangat dan aduk hingga merata.

BACA JUGA:Kementerian PUPR Usulkan Segini Formasi CPNS 2024, Ini Syarat yang Harus Dilengkapi Pendaftar

Manfaat:

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu detoksifikasi tubuh dan memperbaiki pencernaan. Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan dapat meredakan mual serta memperlancar pencernaan  .

2. Smoothie Hijau

Bahan-bahan:

- 1 cangkir bayam segar

- 1/2 buah alpukat

- 1 buah pisang

- 1/2 cangkir air kelapa

- 1 sendok makan biji chia

BACA JUGA:Formasi PPPK 2024 Kota Bekasi 8.420 Orang, Segera Lengkapi Syarat Berikut

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.

Sumber: