Punya Banyak Khasiat Untuk Kesehatan, Tapi 10 Kelompok Orang Ini Harus Menghindari Konsumsi Cuka Apel

Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi cuka apel:

• Mulailah dengan dosis kecil

Jika Anda baru mulai mengonsumsi cuka apel, mulailah dengan dosis kecil, yaitu 1 sendok teh. Kemudian, Anda dapat meningkatkan dosisnya secara bertahap hingga 2-3 sendok makan sehari.

• Jangan dikonsumsi sebelum tidur

Cuka apel dapat menyebabkan iritasi lambung, terutama jika dikonsumsi sebelum tidur. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi cuka apel di pagi hari atau siang hari.

• Jangan dikonsumsi jika memiliki kondisi medis tertentu

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi cuka apel.

Jika Anda termasuk salah satu kelompok orang di atas, sebaiknya hindari konsumsi cuka apel atau berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

BACA JUGA:Tak hanya Bumbu Dapur, Simak 7 Cara Konsumsi Cuka Apel untuk Diet, Intip juga 7 Manfaat Lain Cuka Apel

Demikianlah ulasan 10 kelompok orang ini harus menghindari konsumsi cuka apel.

 

(Novan)

 

Sumber: