Cuaca Masih Panas, Waspada jika Muncul Gejala Berikut pada Tubuh Anda

6. Sebisa mungkin berteduh diantara jam 11 pagi – 3 siang

7. Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan dalam kondisi parkir baik dgn jendela terbuka maupun tertutup

8. Gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup oleh baju sebelum keluar rumah

9. Sediakan botol semprot air yang dingin di dalam kendaraan.

 

BACA JUGA:SIM Mati Bisa Diperpanjang Lagi Mulai Besok Berlaku se-Indonesia, Ini Biaya dan Syaratnya

Kondisi cuaca panas juga bisa menyebabkan perubahan pada tubuh Anda. Waspadai jika muncul gejala berikut pada Anda

1. Keringat berlebih

2. Kulit terasa panas dan kering

3. Rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat

4. Kulit terlihat pucat

5. Kram pada kaki maupun abdomen

6. Mual, muntah, pusing

7. Urin yang sedikit dan berwarna kuning pekat

 

Sumber: