Waspada! Ini 5 Teh yang Bisa Berbahaya untuk Kesehatan, Ada Favoritmu?

Kandungan kafein pada kantong bekas yang telah didiamkan dalam waktu lama lebih tinggi daripada kantong teh baru. Selain itu, kantong teh yang basah juga rentan terkena bakteri berbahaya seperti e.coli. 

Hal ini dapat berujung pada terganggunya proses pencernaan dan pengenceran feses yang menyebabkan diare. 

BACA JUGA:Cara Cek Lokasi Ujian CPNS 2024, Ini Tata Tertib yang Berlaku

5. Perbanyak Asupan Air Putih setelah Minum Teh

Minuman yang mengandung kafein seperti teh memiliki sifat diuretik yang dapat menyebabkan buang air kecil berkali-kali dalam jumlah banyak.

Hal ini karena kafein pada teh dapat menyebabkan kandung kemih menjadi lebih sensitif, sehingga produksi urin tidak terkontrol. 

Untuk menyiasatinya, perbanyak minum air putih setelah konsumsi teh untuk mengurangi efek diuretik. Selain itu air putih juga dapat membantu tubuh lebih terhidrasi, sehingga risiko kekurangan cairan dapat dihindari.

Demikian beberapa teh yang bisa berbahaya untuk kesehatan. Coba pertimbangkan kembali pola minum teh sahabat Camkoha atau konsultasikan dengan dokter.

 

Putri Nurhidayati

Sumber: