Ini 8 Khasiat Luar Biasa Minyak Kelapa Dara, Jarang Ada yang Tahu

5. Menyehatkan jantung

Dalam satu penelitian, negara yang mempunyai kadar kematian rendah akibat sakit jantung didapati mengamalkan pengambilan minyak kelapa dara setiap hari dalam masakan mereka.

Kajian lain juga mendapati individu yang mengambil minyak ini dapat mengurangkan risiko sakit jantung sehingga 9% berbanding indvidu yang tidak mengambilnya.

Satu kajian yang dijalankan di Perancis pula mendapati individu yang mengambil lebih banyak minyak kelapa dara mempunyai 41% risiko strik yang lebih rendah.

Tambahan pula, minyak kelapa dara turut mengandungi bahan yang dapat mengurangkan tekanan darah dan mencegah arterosklerosis.

BACA JUGA:11 Khasiat Asam Jawa untuk Kesehatan Tubuh, Bukan Sekadar Bumbu Masak

5. Sebagai pembekal tenaga segera

Minyak yang mudah dicerna ini juga dapat membantu seseorang untuk rasa kurang letih dengan memberikan tenaga segera.

Kemudian dapat meningkatkan prestasi sukan dengan membantu menyimpan glikogen dengan lebih baik dan berfungsi sebagai sumber tenaga.

6. Atasi masalah resdung

Minyak kelapa dara berkesan menentang penyakit berpunca daripada kuman seperti resdung kerana sifat pembasmi kuman yang dimilikinya.

Pada awal tahun 1966, seorang profesor farmakologi dan penyelidik di Universiti Michigan telah menemui sifat antivirus dan antibakteria pada sejenis lemak tepu aktif yang merupakan bahan penting dalam minyak kelapa dara.

BACA JUGA:Cara Bikin Kosmetik Kecantikan Sendiri di Rumah dengan Bahan Alami, Ini Resepnya

7. Atasi masalah tiroid

Mereka yang menghidap penyakit tiroid (hipertiriodisme atau hipotiriodisme) boleh dibantu dengan minyak kelapa dara. Ia dapat merangsang fungsi tiriod serta mempunyai pelbagai sifat antiseptik.

Sumber: