Peringatan Dini BMKG, Cuaca Ekstrem di Wilayah Banten 5 Desember 2024, Waspada Hujan Lebat

2. Hindari mobilitas di tengah hujan lebat

Hindari mobilitas di tengah hujan lebat. Melansir Dinas Perhubungan (Dishub) Kabupaten Kotawaringin Barat risiko kecelakan lebih mungkin terjadi ketika berkendara saat hujan.

Hal ini karena jarak pandang yang pendek serta jalanan licin dapat memicu kecelakaan. Belum lagi adanya risiko pohon, baliho, atau tiang listrik tumbang yang umum terjadi akibat terpaan angin kencang.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari mobilitas di tengah hujan lebat. Jika sudah terlanjur berada di jalan, menepilah di gedung yang aman atau tempat peristirahatan yang tersedia.

4. Konsumsi makanan sehat dan bervitamin

Musim hujan ada musim di mana virus dan bakteri berkembang lebih pesat. Melansir Jakarta Smart City (JSC) hal ini mengakibatkan tubuh menjadi rentan terserang berbagai penyakit, seperti penyakit musiman flu, malaria, hingga demam berdarah dengue (DBD).

Demi menghindari terserang penyakit, ada baiknya selalu menjaga kesehatan selama musim hujan berlangsung. Pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat yang kaya vitamin C untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Jika perlu konsumsi suplemen vitamin C agar kebutuhan vitamin harian tercukupi. Daya tahan tubuh yang prima mampu melawan bakteri dan virus yang berkembang selama musim penghujan.

Demikianlah ulasan mengenai peringatan cuaca ekstrem di Banten hari ini, Kamis 05 Desember 2024. Semoga bermanfaat.

 

Nutri Septiana

Sumber: