Musim Durian Telah Tiba! Inilah 10 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

BACA JUGA:Habis Makan Durian Kulitnya Jangan Dibuang, Bisa untuk Usir Tikus dari Rumah, Begini Caranya

3. Konsumsi buah durian bersamaan dengan minum air putih 

Air putih bisa menekan nafsu makan sehingga Anda bisa lebih mengontrol porsi konsumsi buah durian. Selain itu, air putih bisa mendukung pencernaan lebih lancar, hal ini akan membuat metabolisme tubuh lebih optimal setelah mengonsumsi durian. 

Nah, itu dia 3 tips sehat mengonsumsi durian. Ketiga tips tersebut tentu mudah dilakukan, bukan? 

BACA JUGA:Habis Makan Durian Kulitnya Jangan Dibuang, Bisa untuk Usir Tikus dari Rumah, Begini Caranya

Jadi kini Anda bisa tetap menikmati sejumlah manfaat dan rasa khas dari durian tanpa harus mengkhawatirkan asupan gula yang berlebihan.

 

(Nutri Septiana)

Sumber: