Jangan Dibuang, Kentos Kelapa Bisa Mencegah Liver dan Menyehatkan Mata, Ini Penjelasannya

10. Mengandung vitamin B12

Kandungan vitamin B 12 yang terdapat pada kentos kelapa sangat baik untuk kesehatan tubuh.

11. Memperkuat tulang dan gigi.

Dengan sering mengonsumsi kentos kelapa maka akan terhindar dari kerusakan tulang dan gigi.

12. Mengobati sakit kepala dan migrain.

13. Mengandung kalsium.

14. Mencegah rabun jauh atau hipermetropi.

15. Mencegah radang selaput otak.

16. Mencegah rabun dekat.

17. Mencegah struk

18. Meringankan depresi dan stres

19. Mencegah mata slinder agar tidak nambah parah.

20. Mengobati sakit kepala dan migrain.

21. Mengandung kalsium.

22. Mengobati mod swing.

Sumber: