Tips Puasa Tetap Lancar dan Aman bagi Penderita Maag

NASIONAL, RBTV.DISWAY.ID – Puasa di bulan suci Ramadan wajib hukumnya bagi umat muslim, tak terkecuali bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan seperti Maag.

Namun, menjalankan ibadah puasa menjadi tantangan tersendiri bagi pengidap maag atatu GERD. Bukan tanpa alasan, hal itu karena mereka memiliki cukup banyak pantangan makanan.

BACA JUGA:Jaksa Sita 20 Dokumen dari Hasil Geledah Rumah Mewah Bando Amin Mantan Bupati Kepahiang

Asam lambung bisa menimbulkan sensasi mulas dan rasa panas di dada karena naiknya asam lambung hingga ke tenggorokan.

Naiknya asam lambung selama berpuasa tentu saja bisa mengganggu kenyamanan dan kesehatan.

Sebenarnya, para penderita maag bisa tetap bisa puasa jika dijalankan dengan benar. Artikel ini akan membahas tips praktis agar ibadah puasa tetap lancar dan aman.

BACA JUGA:Dapat Uang Gratis dari Game Penghasil Saldo DANA Ini, Receh tapi Pasti

Tips Puasa Bagi Penderita Maag

Berikut ini tips puasa bagi penderita maag saat menjalankan puasa di bulan Ramadhan:

1. Konsultasi dengan Dokter Sebelum Memutuskan Berpuasa

Hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter, terutama dokter spesialis penyakit dalam. 

Adapun sejumlah hal yang perlu didiskusikan dengan dokter meliputi tingkat keparahan gejala GERD yang dialami, obat-obatan yang sedang dikonsumsi dan bagaimana penyesuaiannya selama puasa, riwayat kekambuhan GERD, serta kondisi kesehatan lain yang mungkin mempengaruhi kemampuan berpuasa.

2. Menjaga Pola Makan yang Teratur

Saat selama bulan puasa, pola makan menjadi lebih terbatas pada dua waktu utama yakni sahur dan berbuka. 

Sumber: