Sleepwalking: Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Pernah lihat orang berjalan sambil tidur?--
NASIONAL, RBTVCamkoha.com - Pernahkah kamu melihat seseorang bangun dari tempat tidur, berjalan atau melakukan sesuatu di malam hari, namun esok hari tidak ingat apa yang sudah dilakukannya? Kondisi seperti dikenal dengan istilah Sleepwalking.
Sleepwalking bisa terjadi tanpa orang tersebut menyadarinya. Meski tampak sedang terjaga, orang tersebut sebenarnya masih dalam keadaan tidur. Lalu, apa saja tanda-tanda yang bisa menunjukkan seseorang sedang mengalami sleepwalking?
Mengenali Gejala Sleepwalking
Sleepwalking bisa dikenali dari beberapa tindakan yang dilakukan seseorang saat masih tertidur. Kondisinya tidak selalu hanya berupa berjalan keluar dari kamar, tetapi juga bisa terlihat dari aktivitas kecil lainnya.
Beberapa tanda yang dapat muncul saat seseorang terkena gejala sleepwalking ini adalah:
- Duduk atau bangun dari tempat tidur.
- Berjalan tanpa arah tujuan yang jelas.
- Mata terbuka, tetapi tatapannya terlihat kosong.
- Berbicara atau mengeluarkan suara.
- Sulit diajak berkomunikasi atau dibangunkan.
- Tidak mengingat kejadian tersebut setelah bangun tidur.
Gejala tersebut dapat berlangsung dalam waktu yang berbeda-beda. Karena orang yang mengalaminya masih dalam kondisi tidur, mereka juga biasanya tidak menyadari apa yang sedang dilakukan.
BACA JUGA:Resep Es Teler Jelly Kelapa, Segar dan Pelepas Dahaga di Tengah Panas
Penyebab Gejala Sleepwalking
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
