Apel memiliki sifat antiradang yang bisa meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Pilihan obat yang kedua ini bisa diberikan jika si kecil sudah berusia lebih dari 6 bulan.
Minuman ini juga bisa membantu meredakan keluhan yang menyertainya, seperti pilek, bersin, dan hidung tersumbat.
BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Asam, Belimbing Wuluh bisa Menuntaskan Masalah Jerawat, Begini Caranya
Akan tetapi, jangan memberikan bayi jus kemasan. Sebab, kandungan gula, pengawet, dan keasamannya cenderung tidak baik untuk kesehatan bayi.
3. Sup kaldu ayam
Sup hangat juga bisa jadi obat batuk alami untuk bayi yang sudah memakan Makanan Pendamping ASI atau MP ASI.
Jadi, nutrisi dalam sup kaldu ayam diketahui punya sifat antiperadangan yang bisa meredakan batuk dan sakit tenggorokan. Untuk melengkapi manfaatnya, tambahkan aneka sayuran dalam sup kaldu ayam.
4. Madu
Meskipun dikenal sebagai obat batuk alami yang efektif, pemberian madu hanya boleh untuk anak di atas 1 tahun. Itu artinya bayi tidak diperbolehkan.
BACA JUGA:Guru Terbaik di Dunia, hanya Abu Nawas yang Bisa Mengajari Keledai Baca Buku
Jadi, untuk anak usia di atas 1 tahun, madu dapat meredakan batuk, nyeri tenggorokan, sekaligus melawan infeksi berkat sifat antibakterinya. Sebagai orang tua, kamu dapat memberikan satu sendok madu kepada si kecil sebelum tidur atau mencampurnya dengan air hangat.
5. Mengoleskan minyak esensial
Selanjutnya, kamu juga bisa mengoleskan minyak esensial, seperti minyak eucalyptus.
Minyak eucalyptus diyakini mampu membantu mengatasi batuk dan nyeri otot ketika dioleskan pada kulit atau dihirup melalui udara.
Oleskan minyak tersebut pada kaki, dada, punggung, dan telapak tangan si kecil, kemudian beri pijatan untuk bayi secara perlahan.