- Air garam
Garam ternyata juga salah satu bahan alami yang bisa bantu mengobati pegal linu, meski sering dikenal sebagai penyedap rasa alami. Namun, campuran garam dengan air hangat, bisa membantu meringankan nyeri sendi yang Anda alami.
Caranya yaitu:
1. Kamu hanya perlu menyiapkan satu baskom air hangat yang dicampurkan dengan garam. 2. Lalu, celupkan area tubuh yang terasa nyeri atau gunakan handuk atau waslap untuk mengompresnya.
BACA JUGA:5 Surat Al Quran Tentang Rezeki, Sering Dibaca Mudah-mudahan Menjadi Orang Kaya
- Rosemary
Rosemary biasanya digunakan dalam bumbu masakan, namun di balik aromanya yang wangi ternyata bahan alami ini juga bisa mengurangi peradangan di dalam tubuh dan pegal linu. Cara penggunaan rosemary untuk penghilang pegal, Anda hanya perlu konsumsi makanan yang diberi tambahan bumbu daun rosemary.
- Bubuk kunyit
Bubuk kunyit juga bisa bantu mengobati pegal linu, Meski terkenal sebagai penyedap rasa pada kari bahan ini mampu menghilangkan pegel linu.
Namun, untuk mendapatkan hasil maksimal, pengambilan bubuk ini harus dilakukan dengan tepat agar manfaat yang diberikan pun bisa memuaskan.
BACA JUGA:3 Surat Al Quran Ini Ampuh Menangkal Santet dan Ilmu Sihir
- Teh hijau
Manfaat teh hijau terakhir ini tidak hanya baik untuk kesehatan dan metabolisme tubuh, tetapi juga bermanfaat sebagai bahan alami yang bisa bantu mengobati pegal linu. Obat ini hadir dalam bentuk herbal dengan racikan lainnya yang membantu meringankan pegal dan linu pada sendi.
Untuk mendapati hasil yang maksimal, Anda cukup minum ramuan dari bahan teh hijau sebelum tidur.
BACA JUGA:Lafazkan Ucapan Berikut agar Didampingi Khodam Macan Emas, Siapapun Musuh akan Tunduk
Demikianlah 10 bahan alami yang bisa menghilangkan nyeri dan pegal linu pada tubuh. Mulai sekarang Anda sebaiknya mengonsumsi obat dari bahan alami saja, karena tidak hanya mudah ditemukan tetapi juga aman untuk kesehatan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.