Pergelangan Kaki Sering Sakit? Cukup Dengan Minyak Ikan Pasti Manjur

Rabu 18-10-2023,14:55 WIB
Reporter : Nutri Septiana
Editor : Purnama Sakti

BACA JUGA:Bukan Obat Medis, Ini Pengobatan Rumahan Atasi Nyeri Radang Sendi

-  Minyak Ikan

Asam lemak omega-3 dalam minyak ikan memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi. Maka dari itu dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit di kaki yang disebabkan karena cedera saraf.

Selain itu, minyak ikan dapat membantu mengobati sakit kaki yang timbul dari masalah saraf, seperti neuropati perifer atau kondisi yang ditandai dengan mati rasa, nyeri, dan kelemahan pada bagian kaki dan tangan.

Caranya yaitu:

1. Konsumsi makanan yang kaya asam lemak omega-3 seperti salmon dan tiram. 

2. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen minyak ikan setelah berkonsultasi dengan dokter.

-  Soda Kue

Soda kue yang dicampur dengan minyak esensial bisa membantu mengobati infeksi kaki yang menyakitkan dengan menghambat pertumbuhan mikroba atau bakteri dan jamur.

Maka tak heran, soda kue dapat menjadi pengobatan rumahan yang efektif dalam mengobati nyeri kaki yang berhubungan dengan infeksi kaki seperti kutu air.

BACA JUGA:12 Tahun DPO, Buronan Korupsi Jembatan Ditangkap Jaksa di Padang Pariaman

Caranya yaitu:

1. Tuangkan sekitar setengah cangkir soda kue ke dalam air.

2. Rendam kaki selama 30 menit.

-  Minyak Zaitun

Minyak zaitun bisa menekan peradangan karena adanya polifenol. Dengan begitu, minyak zaitun dapat membantu meredakan nyeri kaki tanpa terbatas pada golongan usia tertentu.

Kategori :