NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Bawang merah umum menjadi bumbu masak penguat rasa. Namun, siapa sangka jika mengonsumsi bawang merah mentah dapat memberikan banyak dampak baik bagi kesehatan.
Bawang merah kaya akan berbagai zat dan kandungan yang baik untuk tubuh. Seperti natrium, kalium, folat, vitamin A, C, dan E, kalsium, magnesium, dan fosfor.
Sebenarnya selain dimakan mentah, bawang merah dapat digunakan dengan berbagai cara, misalnya direbus, digoreng, ditumis. Rasanya berkisar dari ringan dan manis hingga tajam dan pedas, tergantung pada varietas bawang.
BACA JUGA:Begitu Indahnya Kematian Wanita Ini, Sampai-sampai Kain Kafannya dari Malaikat Jibril
Lantas, apa saja manfaat bawang merah bagi kesehatan tubuh? Berikut pembahasannya.
Adapun berikut ini sejumlah manfaat mengonsumsi bawang merah mentah:
1. Mengobati Maag
Maag menjadi penyakit yang paling sering terjadi. Ternyata manfaat mengonsumsi bawang merah mentah yang pertama yakni dapat menjadi obat maag alami.
BACA JUGA:Janda Sering Disebut Lebih Menggoda, Ternyata Ini 6 Alasannya
Kamu hanya perlu membersihkan bawang merah dan dimakan mentah. Selain itu, bisa campurkan dengan makanan lain seperti kecap untuk menghindari bau yang menyengat.
2. Mengatasi Masuk Angin
Selanjutnya, bawang merah juga dapat menjadi obat masuk angin. Caranya cukupmudah simple, yakni potong umbi bawang merah dan campur dengan sedikit minyak kelapa.
Kemudian, gosok-gosokkan campuran ke area punggung hingga kulit berwarna kemerahan.
BACA JUGA:Gendut Tidak Selalu Menyiksa, di Tempat Ini Pria Gendut Dianggap Tampan bahkan Dapat Penghargaan