3. Menurunkan Kolesterol
Apa saja yang berlebihan memang tidak baik. Sama halnya dengan kolesterol yang berlebihan di tubuh manusia.
Namun, dengan mengonsumsi bawang merah, kadar kolesterol bisa berkurang karena memperlancar mobilisasi dan menghindari hambatan penumpukan.
BACA JUGA:Bukan Sekadar Bawang Biasa, Ini 6 Manfaat Bawang Bombay Bagi Kesehatan, Baik untuk Jantung
4. Melancarkan Pernapasan
Lendir yang terdapat pada tenggorokan dan bisa menghambat jalur pernapasan bisa teratasi hanya dengan mengonsumsi bawang merah.
Kamu hanya perlu memakan bawang merah mentah atau bibuat acar agar tubuh terasa hangat dan melancarkan pernapasan.
5. Menurunkan Demam
Masyarakat sebenarnya sudah lama memanfaatkan bawang merah untuk kesehatan. Misalnya, digunakan sebagai obat demam anak.
Caranya cukup mudah, yakni campurkan parutan bawang dengan minyak kelapa dan sedikit asam dan balurkan ke tubuh secara merata, khususnya punggung dan perut sehingga bisa menghangatkan badan.
BACA JUGA:Terkenal Pahit, Pakai Tanaman Ini Bisa Atasi Ruam Wajah Berjerawat
6. Menyehatkan tulang
Menurut Departemen Pertanian AS (USDA), satu bawang mengandung 25,3 mg kalsium. Nah, kalsium merupakan kandungan yang bagus untuk tulang.
Menambahkan sayuran ini ke salad dapat membangun kesehatan tulang yang lebih baik.
BACA JUGA:Bukan Pakai Salep, Begini Hilangkan Mata Ikan Sampai ke Akar Dengan Ramuan Alami Bawang Putih
7. Menyediakan antioksidan kuat