Apa Obat Microsleep yang Mujarab? Tidak Ada Obatnya, Cukup Lakukan Cara Ini untuk Mengatasi Microsleep

Minggu 07-04-2024,13:50 WIB
Reporter : Sheila Silvina
Editor : Purnama Sakti

Pastikan lingkungan tidur Anda nyaman dengan menyalakan AC untuk menciptakan suhu yang sejuk, tetapi jangan lupa untuk membuka sedikit kaca bagian sopir agar udara segar bisa masuk.

Dengan cara ini, Anda dapat meningkatkan peluang untuk tidur dengan nyenyak dan menyegarkan diri sebelum melanjutkan perjalanan.

 

Sheila Silvina

Kategori :