NASIONAL,RBTVCAMKOHA.COM – Jangan dikonsumsi! Berikut 2 jenis buah yang tidak boleh dimakan penderita stroke.
Tidak ada buah tertentu yang secara langsung dilarang bagi penderita stroke. Namun, beberapa faktor perlu dipertimbangkan dalam memilih buah-buahan untuk penderita stroke, terutama terkait dengan pengaruhnya terhadap tekanan darah, kadar gula darah, dan interaksi dengan obat-obatan yang mungkin dikonsumsi.
Beberapa buah yang memiliki kandungan gula tinggi atau indeks glikemik tinggi, seperti buah-buahan tropis yang manis seperti mangga dan semangka, perlu diperhatikan oleh penderita stroke yang juga memiliki masalah dengan kadar gula darah.
BACA JUGA:Harta Karun Emas Peninggalan Kolonial Belanda di Sumatera, Ini Sejarah dan Lokasinya
Konsumsi buah-buahan ini sebaiknya dalam jumlah yang terbatas atau disesuaikan dengan kebutuhan gula darah yang terkontrol.
Selain itu, beberapa buah-buahan mengandung kadar potassium yang tinggi, yang sebenarnya dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Namun, bagi penderita stroke yang memiliki masalah dengan fungsi ginjal, konsumsi buah-buahan kaya potassium seperti pisang atau jeruk harus dipertimbangkan dengan hati-hati dan disesuaikan dengan rekomendasi dokter.
Penting untuk diingat bahwa pemilihan buah-buahan harus didasarkan pada kondisi kesehatan dan kebutuhan individu penderita stroke. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan dan rencana perawatan yang sedang dijalani.
BACA JUGA:Miliaran Ton Harta Karun Batu Bara di Sumatera Selatan, Ini Lokasi Detailnya
Dengan memilih buah-buahan yang sesuai dan seimbang, penderita stroke dapat tetap memperoleh manfaat kesehatan dari konsumsi buah-buahan tanpa meningkatkan risiko komplikasi yang terkait dengan penyakit mereka.
Berikut adalah yang paling dianjurkan untuk penderita stroke
1. Beragam jenis berry
Berry adalah buah yang kaya akan antioksidan dan fitokimia. Fitokimia adalah senyawa kimia yang ditemukan pada bahan pangan nabati dan memiliki manfaat tertentu bila dikonsumsi. Bagi penderita stroke, senyawa yang terdapat pada buah ini berfungsi menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
BACA JUGA:Sudah Dibuka, Ini Jadwal Pendaftaran PPK dan PPS Pilkada Serentak 2024
Setiap jenis berry memiliki manfaat tersendiri. Blackberry dan raspberry misalnya, mengandung antioksidan polifenol yang melindungi pembuluh darah dari radikal bebas.