NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Asam urat dan kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang sering ditemui dan bisa menimbulkan berbagai komplikasi jika tidak ditangani dengan baik. Begini cara merebus daun salam untuk obat asam urat dan kolesterol, dijamin ampuh.
BACA JUGA:Tak hanya Bikin Harum Masakan, Ini Manfaat Daun Pandan untuk Ibu Hamil
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi kedua masalah ini adalah dengan memanfaatkan daun salam.
Daun salam dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif untuk meredakan nyeri akibat asam urat dan juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
BACA JUGA:Efektif dan Aman Obati Penyakit Jantung, Begini Cara Mengolah Daun Salam agar Dapat Khasiatnya
Tak heran, jika daun salam sudah menjadi obat tradisional selama berabad-abad. Daun salam juga mengandung berbagai senyawa yang memiliki efek positif pada kesehatan. Sehingga dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dan asam urat.
Selain itu, daun salam juga mengandung antioksidan seperti vitamin C dan vitamin A. Kandungan ini yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Antioksidan ini juga berperan dalam mengurangi risiko penyakit jantung.
Kandungan vitamin dan mineral yang ada dalam daun salam, mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi, menurunkan asam urat dan kolesterol.
BACA JUGA:Solusi Saraf Kejepit Tanpa Operasi, Cukup Minum Rebusan Daun Alami Ini, Dijamin Ampuh!
Berikut cara merebus daun salam untuk menurunkan asam urat dan kolesterol:
1. Pilih Daun Salam yang Berkualitas
Pastikan kamu memilih daun salam yang segar dan berkualitas baik. Gunakan daun salam kering atau segar. Pastikan untuk mencucinya dengan air bersih terlebih dahulu.
2. Gunakan Air Bersih
Untuk merebus daun salam, gunakan air bersih yang sudah disaring. Ini akan membantu mencegah kontaminasi dan mendapatkan manfaat penuh dari daun salam.