NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Selain sebagai bumbu dapur, bawang merah juga dipercaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, terutama untuk kesehatan pria. Makin subur dan enerjik, 5 manfaat bawang merah untuk pria ini banyak yang belum tahu.
BACA JUGA:Rutin Konsumsi Sebelum Tidur, Begini Efek dan 9 Khasiat Bawang Putih untuk Pria Dewasa
Ternyata tak hanya bawang putih saja yang berkhasiat bagi kesehatan. Manfaat bawang merah pun sangat melimpah karena mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk kesehatan
Mari simak berikut ini rangkuman mengenai beberapa manfaat bawang merah untuk pria:
1. Meningkatkan kadar testosteron
Manfaat pertama yang bisa didapatkan dari bawang merah bagi pria adalah Meningkatkan kadar testosterone.
Testosteron merupakan hormon yang diproduksi di dalam testis. Hormon ini memiliki peran yang cukup penting dalam proses produksi sel sperma dan pembentukan massa otot pada pria.
Dengan meningkatnya hormon testosteron maka akan membantu meningkatkan produksi sperma serta meningkatkan gairah seksual dan mempertahan kesuburan pria.
BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan, 10 Manfaat Bawang Putih Ini Telah Diuji dengan Penelitian
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang merah juga dipercaya untuk meningkatkan kesehatan jantung. Khasiat ini berasal dari kandungan quercetin dalam bawang merah.
Quercetin merupakan sejenis antioksidan flavonoid yang bersifat sebagai antiinflamasi. Hal ini akan berguna untuk mengurangi risiko dari peradangan, mengurangi kadar kolesterol, dan menurunkan trigliserida. Perlu diketahui bahwa ketiga kondisi tersebut mampu menyebabkaan penyakit jantung.
BACA JUGA:Tak hanya jadi Bahan Dapur! Ini Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Jantung
3. Mencegah kanker
Bawang merah juga bermanfaat untuk mencegah kanker karena mengandung senyawa allicin. Senyawa ini dikaitkan dengan penurunan risiko terjadinya kanker dalam tubuh.