Memperkenalkan ikan sebagai bagian dari MPASI adalah langkah yang sangat baik untuk mendukung perkembangan otak anak.
Ikan seperti salmon, kembung, sarden, tenggiri, dan tuna kaya akan omega-3, protein, vitamin, dan mineral yang penting untuk kesehatan dan fungsi otak.
Dengan memilih ikan yang tepat dan menyajikannya dengan cara yang aman dan menarik, Anda dapat membantu meningkatkan kecerdasan dan kesehatan keseluruhan anak Anda.
Selalu pastikan untuk memantau reaksi anak terhadap makanan baru dan konsultasikan dengan dokter anak jika Anda memiliki kekhawatiran mengenai alergi atau asupan nutrisi. Demikianlah, semoga informasi ini bermanfaat!
(Sheila Silvina)