6. Pisang batu
Pisang batu memiliki jenis kulit yang tebal daripada jenis pisang lainnya. Pada bagian dalam pisang ini terdapat biji kecil hitam yang menyerupai batu dalam dagingnya.
Akan tetapi, pisang ini tidak bisa kamu nikmati secara langsung karena teksturnya yang kasar dan rasanya yang kurang manis. Biasanya, pisang jenis ini menjadi bagian buah dari rujak.
7. Pisang barangan
Untuk jenis pisang barangan ini menjadi jenis yang paling banyak penggemarnya. Sebab, tekstur dari daging pisang yang lembut dan rasanya yang manis.
BACA JUGA:Berapa Lama Merebus Telur yang Paling Tepat? Bagaimana Caranya agar Telur Tidak Pecah?
Manfaat Pisang untuk Kesehatan
Pada dasarnya, pisang mengandung serat yang tinggi. Bahkan juga merupakan sumber potasium, vitamin C, hingga antioksidan.
Nah, tidak ketinggalan, buah ini juga mengandung mineral seperti folat, niasin, tembaga, potasium, dan magnesium.
BACA JUGA:6 Khaisat Susu Bear Brand untuk Laki-laki, Begini Aturan Minumnya
Adapun berikut ini sederet manfaat rutin mengonsumsi pisang yang bisa kamu dapatkan:
1. Menjaga kesehatan jantung
2. Meningkatkan kesehatan pencernaan
3. Mengontrol berat badan
4. Menurunkan risiko peradangan kronis
BACA JUGA:Mungkinkah di Hutan Ini Tempat Suku Mante Aceh Tinggal? Ada Banyak Kesamaan Ciri Lokasinya
5. Meningkatkan kesehatan ginjal