NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – MasyaAllah! ini 6 manfaat daun kelor dalam Alquran untuk kesehatan, apa saja?
Tanaman kelor atau Moringa oleifera merupakan tanaman yang banyak tumbuh di wilayah tropis, termasuk Indonesia. Tanaman yang dijuluki “pohon ajaib” ini biasanya diambil biji dan daunnya karena diketahui kaya akan nutrisi dan senyawa aktif. Inilah yang menjadikan manfaat daun kelor begitu beragam bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Siap-siap! Taspen Segera Salurkan Gaji Ke-13 Pensiunan tanpa Potongan, Segini Besarannya
Dalam pengobatan tradisional, daun kelor biasanya diolah menjadi berbagai minuman herbal, seperti jamu atau teh. Selain minuman herbal, daun ini juga kerap dijadikan suplemen, baik dalam bentuk bubuk maupun kapsul, untuk mengatasi kondisi tertentu.
Kandungan Nutrisi Daun Kelor
Sebelum membahas manfaat daun kelor, ketahui lebih dahulu beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya. Tanaman herbal ini memiliki kadar vitamin C dan kalium yang tinggi.
Kadar vitamin C di dalam daun kelor adalah 15 mg, sedangkan kadar kaliumnya mencapai 1.500 mg. Jumlah kandungan vitamin C tersebut bahkan 7 kali lipat lebih banyak daripada buah jeruk. Sementara itu, kadar kaliumnya 15 kali lipat lebih banyak daripada buah pisang.
Beberapa nutrisi lain dalam daun kelor yang juga dapat memberikan khasiat bagi tubuh meliputi:
- Protein
- Vitamin, seperti vitamin A, vitamin B2, dan vitamin B6
- Mineral, termasuk zat besi, kalsium, dan magnesium
BACA JUGA:5 Cara Menanam Daun Kelor Mulai dari Persiapan hingga Panen, Mudah dan Banyak Manfaat
Selain beragam zat gizi di atas, daun kelor juga mengandung asam amino esensial dan
Menariknya, manfaat daun kelor juga disebutkan dalam Alquran, menambah keistimewaan tanaman ini di mata umat Islam.
Berikut ini kita akan membahas enam manfaat kesehatan daun kelor yang juga diakui dalam ajaran Islam dan terbukti secara ilmiah.