Titik ST36 sering digunakan untuk meredakan berbagai gejala, termasuk sakit gigi, mual, stres, dan kelelahan. Untuk menemukan titik ST36, cobalah untuk menempelkan telapak tangan pada sisi yang sama dengan tempurung lutut secara horizontal.
Titik ini terletak pada jari kelingking Anda. Berikan tekanan dan pijat lembut pada titik akupresur ini untuk meredakan sakit gigi, kemudian arahkan pijatan ke bawah menuju bagian luar tulang kering.
Pijatan pada titik ST36 dapat membantu meningkatkan energi dan meredakan nyeri dengan menstimulasi aliran darah dan energi di tubuh.
BACA JUGA:7 Cara Mudah Mengatasi Radiasi HP Pada Bayi! Dijamin Paling Ampuh
Pijatan pada titik-titik akupresur tertentu dapat menjadi cara efektif untuk meredakan nyeri sakit gigi. Titik-titik seperti SI18, ST6, GB21, LI4, dan ST36 memiliki manfaat yang berbeda dalam mengurangi nyeri sakit gigi.
Dengan menekan dan memijat titik-titik ini, Anda dapat membantu tubuh merelaksasi dan meningkatkan aliran energi, yang pada gilirannya dapat meredakan nyeri gigi dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Namun, penting untuk diingat bahwa teknik ini sebaiknya digunakan sebagai pelengkap dan bukan pengganti perawatan medis yang direkomendasikan oleh dokter gigi atau profesional kesehatan lainnya.
Sebagai informasi tambahan berikut ini Berikut ini beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi yang kuat:
1. Sikat Gigi Dua Kali Sehari
Kamu tentunya sudah tahu bahwa untuk mendapatkan gigi dan mulut yang sehat, kamu perlu menyikat gigi dua kali sehari.
BACA JUGA:Ini Obat Bakteri Pemakan Daging yang Bisa Sebabkan Kecacatan Bahkan Kematian
2. Jangan Lupa Bersihkan Lidah
Saat membersihkan gigi, jangan lupa juga untuk membersihkan lidah dengan sikat gigi atau pembersih lidah. Pasalnya, plak juga bisa menumpuk di lidah kamu. Bila tidak dibersihkan, hal itu bisa menyebabkan bau mulut dan juga masalah kesehatan mulut lainnya.
3. Gunakan Pasta Gigi Berfluoride