Disebutkan Dalam Al Quran, 6 Buah Ini Memiliki Khasiat yang Luar Biasa

 

Delima sangat tinggi vitamin C yang berperan dalam pembentukan kolagen untuk menjaga otot, tulang, dan kulit, serta menjadi pemain kunci dalam penyerapan zat besi!

 

3. Zaitun

Dalam Surat Al Mu'minun ayat 20, Al-Quran memberitahu tentang buah-buahan yang harus dimakan, dan berbicara tentang pohon zaitun yang tumbuh di Gunung Sinai yang menyediakan minyak dan bumbu untuk dimakan.

BACA JUGA:Bucin, Jika Sudah Jatuh Cinta, 10 Pemilik Tanggal Lahir Ini Mau Berkorban Apapun untuk Pasangan

 

Banyak orang memilih minyak zaitun sebagai pilihan lemak yang baik. Buahnya sendiri juga baik untuk dijadikan bumbu masakan.

 

Zaitun juga memiliki asam lemak esensial yang bagus untuk fungsi jantung dan otak, serta polifenol yang memiliki sifat antioksidan.

BACA JUGA:Kata Primbon Jawa, 12 Tanggal Lahir Berikut akan Sukses Berkarir Tahun Ini

 

4. Buah Tin

Al-Qur'an memiliki satu bab khusus yang bernama Surah At-Tin yang artinya Buah Tin. 

"Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun," demikian bunyi surat At Tin ayat 1.

Sumber: