Selain Enak, 5 Resep Minuman Kunyit Berikut Baik untuk Daya Tahan Tubuh

Pada dasarnya, ada banyak faktor yang menyebabkan stres. Namun, Anda tak perlu cemas, sebab untuk mengatasinya hanya perlu tenang dan mengonsumsi air lemon campur kunyit.

BACA JUGA:Mudah dan Murah, Pakai Bahan Ini untuk Menambal Tandon Air yang Bocor

Sebagaimana diketahui, lemon mengandung minyak esensial yang berguna untuk meningkatkan mood. 

Sedangkan kunyit mengandung karotenoid dan vitamin B. Jdi, kedua khasiat ini dapat meningkatkan kadar serotonin pada otak. 

BACA JUGA:2 Posisi Lowongan Kerja Indomaret Group November, Cukup Daftar Lewat Online, Syarat Gampang

Selain itu, kunyit juga tinggi akan polifenol atau kurkumin yang sangat baik untuk kinerja otak. Sehingga, hal ini menjadikan kunyit sebagai salah satu solusi untuk meredakan stres.

Demikian menganai resep minuman kunyit untuk menjaga daya tahan tubuh. Semoga bermanfaat. (Tim)

Sumber: