Tingkatkan Sistem Motorik Anak, 8 Kegiatan Ini Dianjurkan Buat Bunda Coba Dirumah

BACA JUGA:Begini Cara Merangsang Perkembangan Otak Kiri Anak, Orangtua Perlu Tahu

Berikut ini berbagai jenis kegiatan fisik untuk menstimulasi motorik pada anak :

1. Berenang

Berenang adalah salah satu kegiatan fisik untuk melatih motorik kasar yang cocok untuk anak. Hampir semua gerakan yang dilakukan akan bermanfaat untuk menguatkan otot-otot dan inti tubuh anak.

Kegiatan berenang melibatkan berbagai gerakan seperti mengayuh kaki dan tangan, menggerakkan lengan dan bahu, serta menggunakan otot perut untuk menjaga keseimbangan dan stabilitas di dalam air.

BACA JUGA:Sejak Kecil Otak Kanan Anak Harus Diasah, Cara Mudahnya Dengan 7 Permainan Berikut

2. Berlatih Hula Hoop

Hula hoop memiliki beragam cara penggunaannya, selain hanya sekadar diputar di sekitar pinggang. Hula hoop merupakan permainan yang menciptakan rintangan dari lingkarannya. Aktivitas fisik ini memiliki manfaat besar dalam merangsang perkembangan kemampuan motorik si Kecil.

3. Bermain Trampolin

Trampolin merupakan salah satu kegiatan yang pasti dinikmati oleh anak-anak. Kegiatan ini memiliki manfaat penting dalam meningkatkan koordinasi dan keseimbangan pada anak-anak ketika ia melompat-lompat di atas permukaan trampolin.

Selain itu, saat bermain trampolin anak-anak harus mengkoordinasikan kedua sisi tubuhnya serta merangsang aktivitas otak.

Melalui penggunaan simultan kedua sisi otak ini, perkembangan keterampilan motorik anak akan meningkat, sehingga lebih mahir dalam mengendalikan otot, dan kesadaran akan gerakan tubuh yang lebih baik (kinestetik).

BACA JUGA:Asah Otak Anak dengan 12 Permainan Berikut, Selain Membuat Senang juga Merangsang kecerdasan

4. Bermain Bowling

Kegiatan fisik yang efektif dalam menstimulasi perkembangan motorik anak adalah bermain bowling. Dengan bermain bowling, anak dapat menikmati aktivitas yang menyenangkan sekaligus mengembangkan keterampilan motoriknya.

Sumber: