Sebelum Naik Kapal Laut, Perhatikan Hal-hal Berikut agar Perjalanan Menyenangkan dan Tidak Mabuk Laut

2. Hindari Membaca Buku atau Menonton Film di Kapal

Meski menyenangkan dan dapat mengalihkan perhatian, kegiatan seperti membaca buku, menonton film, ataupun memainkan gadget di kapal sebaiknya dihindari ya Bun. Sebab, aktivitas tersebut justru dapat memperburuk mabuk laut. 

BACA JUGA:Selamat! 3 Bansos Dibagikan Sekaligus Akhir Desember 2023 Ini, Simak Syarat untuk Dapat

Melihat tulisan yang banyak, gambar yang terus bergerak, dan layar yang terang akan membuat semakin terasa pusing dan mual. 

3. Mengunyah

Cara menghilangkan mabuk laut juga bisa dilakukan dengan mengunyah snack favorit, loh Bun. Mengunyah selama perjalanan di kapal bagi sebagian orang dapat mengurangi mabuk laut.

Agar lebih praktis, bisa dengan mengunyah permen karet untuk meredakan mabuk di perjalanan. Pilihlah permen yang memiliki aroma segar.

4. Mengisap Permen Jahe

Jahe diketahui dapat mempercepat pengosongan lambung dan mengurangi mual atau muntah. Makan permen jahe bisa menjadi cara mengatasi mabuk laut yang mudah. 

Selain itu, mengunyah permen jahe juga dapat Bunda jadikan sebagai distraksi.

BACA JUGA:Daripada Keluar Uang Banyak, Begini Cara Merawat AC Mobil agar Tetap Awet

5. Lakukan Kegiatan yang Dapat Mengalihkan Perhatian

Beberapa bentuk distraksi yang dapat Bunda lakukan misalnya mendengarkan musik, menghirup aromaterapi, dan tidur. Dengan melakukan aktivitas tersebut, maka akan teralihkan dari rasa pusing dan mual akibat mabuk laut. 

6. Cari Udara Segar

Jika sedang di perjalanan menggunakan kapal laut, disarankan untuk tidak berada di dalam kamar atau tempat tertutup di atas kapal. Lebih baik untuk melihat pemandangan sekitar. 

Sumber: