7 Cara Ampuh Hilangkan Kerutan di Wajah Secara Alami, Salah Satunya Mengatur Posisi Tidur

7. Perbanyak Minum Air Putih

Salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi kerutan di wajah adalah dengan menjaga elastisitas kulit.

BACA JUGA:Ini Cara Meracik Beras untuk Masker Wajah, Bikin Wajah Sehat Alami

Cara ini bisa Anda lakukan dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh agar kulit tetap lembap dan terhidrasi. Dengan begitu, elastisitas kulit juga akan terjaga.

Karenanya, selalu cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya 2 liter per hari.

Itulah beberapa cara menghilangkan keriput wajah. Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat bisa menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan keriput wajah.

Jangan lupa penuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit dengan mengonsumsi berbagai makanan sehat. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan vitamin yang dibutuhkan dengan mengonsumsi suplemen.

 

(Tim)

Sumber: