Wajib Tahu Kenapa Konsumsi Air Kelapa Muda Dilarang untuk Penyakit Ginjal

BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ini Manfaat Santan Kelapa untuk Wajah, Bisa Membersihkan Pori-pori

Selain itu, individu dengan penurunan fungsi ginjal perlu memperhatikan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, kamu. Karena organ penyaringan ginjal sudah tidak bekerja dengan optimal seperti sebelumnya.

Jadi menjaga tubuh sobat camkoha tetap terhidrasi menjadi hal penting yang dapat membantu mencegah kerusakan ginjal yang lebih parah. 

Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan memilih jenis minuman yang dikonsumsi secara bijak dan memastikan agar tidak memberikan beban berlebih pada ginjal.

BACA JUGA:Selain Airnya yang Segar, Ini Manfaat Santan Kelapa untuk Rambut, Diantaranya Mencegah Kerontokan

Pemilik ginjal kronis perlu batasi air kelapa

Bagi sobat camkoha yang mengidap masalah ginjal kronis, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi terlalu banyak air kelapa atau menghindarinya, ya. Menurut beberapa sumber, terdapat 252 miligram natrium dalam setiap porsi air kelapa. 

Meskipun air kelapa adalah minuman yang aman dan sehat bagi kebanyakan orang, namun bagi sobat camkoha yang memiliki penyakit ginjal perlu membatasi asupan kalium yang tinggi ini. 

BACA JUGA:Wanita Hamil Wajib Tahu, Manfaat Air Kelapa Muda Baik untuk Janin dan Mengurangi Mual

Jadi, penting untuk selalu diingat bahwa air kelapa mengandung kalium yang cukup tinggi. Jika pasien ginjal mengonsumsi kalium secara berlebihan, dapat berpotensi menyebabkan hiperkalemia yang serius dan mengancam nyawa. Jadi sobat camkoha perlu berhati hati ya.

BACA JUGA:Konsumsi Air Kelapa Baik Bagi Kesehatan, Ternyata Ada Manfaat untuk Asam Lambung Loh

Minuman Lainnya yang Harus Dihindari

Adapun minuman yang harus sobat camkoha hindari jika memiliki masalah ginjal dan agar kondisi mu tidak semakin parah adalah sebagai berikut:

1. Minuman Soda

Minuman bersoda, merupakan minuman yang perlu sobat camkoha hindari bagi yang memiliki masalah ginjal. 

Sumber: