Benarkah Berpuasa Bisa Meningkatkan Kesuburan dan Cepat Hamil? Berikut Penjelasannya

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Katanya, salah satu manfaat puasa adalah meningkatkan kesuburan, sehingga tingkat kehamilan jadi lebih tinggi. Lalu benarkah berpuasa bisa meningkatkan kesuburan dan cepat hamil? berikut penjelasannya.

Merangkum dari berbagai sumber, menurut penelitian yang berfokus pada pengaruh puasa terhadap masalah kesehatan wanita (termasuk kesehatan reproduksi), ternyata puasa memiliki efek positif pada kesuburan. 

BACA JUGA:Dijamin Laris Manis, Ini Daftar 5 Franchise Minuman Viral Mulai Rp 1 Jutaan untuk Jualan Takjil Bulan Puasa

Setelah beberapa hari puasa, kadar hormon tertentu muncul dalam darah (endorfin) dengan jumlah yang lebih tinggi. 

Kesehatan mental secara keseluruhan pun bisa menjadi lebih baik setelah berpuasa. 

Simak bagaimana puasa dapat meningkatkan kesuburan seseorang!

Apa Hubungan Puasa dengan Peningkatan Kesuburan?

Infertilitas umumnya disebabkan oleh gangguan endokrin. Seperti PCOS (polycystic ovarian syndrome), obesitas, hipertensi, masalah menstruasi, dan penyakit akibat gaya hidup yang tidak sehat. 

BACA JUGA:Persiapan Sambut Bulan Ramadhan, Ini 8 Tips Kuat Puasa Seharian Jaga Tubuh Tetap Sehat

Nah, puasa dinilai dapat  mencegah penyakit-penyakit tersebut, dengan begitu juga dapat membantu memulihkan kesuburan. 

Wanita dengan kadar luteinizing hormone (LH) yang tinggi dapat mengalami infertilitas. 

Hal ini karena semakin tinggi kadar hormon ini, dapat berdampak buruk pada sistem reproduksi. 

Studi menunjukkan bahwa tingkat keguguran lebih tinggi pada mereka yang memiliki peningkatan kadar LH.

BACA JUGA:Cara Puasa yang Baik untuk Kesehatan, Ikuti 7 Tips Ini agar Tubuh Tetap Fit Saat Berpuasa

Sumber: