Tetap Jaga Silaturahmi Ketika Berpuasa, Ini 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Menurut Islam

5. Teh hijau

Fitokimia dalam teh hijau secara alami bersifat antibakteri yang bisa menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.

BACA JUGA:Ide Jualan Takjil Murah Meriah Dijamin Paling Laris, Modal Kecil tapi Bisa Untung Besar

Adapun doa untuk menghilangkan bau mulut ini adalah

"Ya Allah jika saat aku terkena bau mulut tercium oleh diriku dan orang disekitarku, jika itu disebabkan aku dalam bicara ada penekanan-penekanan dengan emosi, dengan kejengkelan dan sering bicara tidak ada manfaat dan aku sering diam bila ada persoalan. Jika bau mulutku disebabkan karena bacaan-bacaan yang aku baca tidak sesuai dengan tuntunan sunah rasul Muhammad SAW. Ya Allah, jika itu salah dan dosa, ampuni kesalahan dan dosaku. Ya Allah, aku mohon kepada-Mu berikanlah kesembuhan atas penyakit bau mulut ini". 

BACA JUGA:Ide Jualan Takjil Murah Meriah Dijamin Paling Laris, Modal Kecil tapi Bisa Untung Besar

Meski puasa seharian penuh kita teta bisa mencegah datangnya bau mulut saat bulan Ramadhan. 

Supaya mulut tetap segar selama seharian, berikut ada cara-cara mencegah timbulnya bau mulut.

1. Menghindari makanan yang beraroma menyengat seperti jengkol, bawang bombai saat sahur.

2. Menghindari makanan dan minuman yang mengandung kadar gula tinggi saat sahur dan buka puasa. Karena jika tersisa banyak zat gula dalam mulut kita, bakteri akan berkembang dengan pesat.

3. Mencegah terjadinya kekeringan mulut. Hal ini bisa diantisipasi dengan minum air secukunya saat sahur dan buka puasa.

4. Sebelum tidur, berkumur dengan air garam. Caranya yaitu melarutkan garam seukuran satu sendok teh dan diaduk dengan air hangat. Ingat, air garam hanya bekerja sebagai antiseptik, jangan sampai diminum.

5. Mengisap dan mengunyah jeruk atau lemon saat sahur dan buka puasa. Hal ini sangat efektif untuk meningkatkan produksi air liur dan mencegah kekeringan mulut.

BACA JUGA:Persiapan Sambut Bulan Ramadhan, Ini 8 Tips Kuat Puasa Seharian Jaga Tubuh Tetap Sehat

Setelah melakukan pencegahan, namun kondisi mulut masih mengeluarkan bau yang tak sedap.

Sumber: