Khasiat Daun Pandan Ampuh untuk Menjaga Kesehatan Saraf, Begini Cara Mengolahnya

Caranya pun cukup mudah, Anda hanya perlu mengikuti langkah-langkah berikut: 

1. Siapkan sekitar 5 lembar daun pandan yang sudah dicuci bersih. Pastikan daun pandan dalam kondisi segar untuk mendapatkan manfaat terbaik.

2. Kemudian, remas-remas daun pandan tersebut. Proses ini membantu melepaskan minyak atsiri dan senyawa aktif lainnya dari daun pandan.

3. Setelah itu, masukkan daun pandan ke dalam wadah yang berisi 300 ml air dan rebus selama 15 menit. Rebusan ini akan mengeluarkan zat-zat berkhasiat dari daun pandan ke dalam air.

4. Angkat rebusan air pandan tersebut dan dinginkan selama beberapa saat. Pastikan untuk tidak langsung mengonsumsi rebusan panas, karena dapat membahayakan.

Anda dapat mengonsumsi ramuan ini sebanyak dua kali sehari, setiap pagi dan sore, untuk membantu mengobati gangguan syaraf. Konsistensi dalam mengonsumsi ramuan ini akan membantu mempercepat proses penyembuhan.

BACA JUGA:Ini Khasiat Daun Pandan untuk Pria, Salah Satunya Bisa Mengatasi Lemah Syahwat

Saraf diibaratkan seperti kabel yang membawa impuls listrik antara otak dan seluruh tubuh. Impuls tersebut dapat membantu tubuh merasakan sensasi dan menggerakan otot tubuh.

Saraf juga berperan dapat mempertahankan fungsi penting tertentu, seperti bernapas, berkeringat, atau mencerna makanan.

Sel saraf disebut juga sebagai neuron, yang ada di seluruh tubuh, terutama di otak dan sumsum tulang belakang.

Saraf, bersama dengan otak dan sumsum tulang belakang, merupakan dasar dari sistem saraf.

BACA JUGA:7 Khasiat Daun Pandan dan Madu Ini Punya Potensi Basmi dan Cegah Penyakit Kronis

Berikut adalah beberapa fungsi saraf:

1. Pengaturan gerakan

Sistem saraf memungkinkan kita untuk melakukan gerakan tubuh, mulai dari gerakan sederhana seperti menggerakkan jari hingga gerakan kompleks seperti berjalan, berlari, atau melakukan aktivitas fisik lainnya.

Sumber: