Bisa Berpengaruh Buruk untuk Kesehatan! Ini 5 Larangan Pada Saat Mandi

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Mandi memang menjadi aktivitas sehari-hari. Apalagi guyuran air ini akan terasa lebih segar ketika kita selesai bekerja atau berolahraga. Bisa berpengaruh buruk untuk kesehatan! ini larangan pada saat mandi.

BACA JUGA:Bikin Tamu Berkesan saat Numpang ke Kamar Mandi, Ini Cara Ampuh Bersihkan Noda dan Kerak Bak Kamar Mandi

Mandi tidak hanya menyegarkan badan, tapi juga bisa menghilangkan rasa penat dan membuat tubuh menjadi rileks.

Meski begitu, ada larangan pada saat mandi loh, yaitu dilarang mandi terlalu lama karena akan berdampak pada kesehatan.

Waktu mandi rata-rata yang disarankan adalah 8 menit. Jika Anda mandi terlalu lama, justru akan mengurangi kelembapan kulit dan menyebabkan kulit kering.

BACA JUGA:Lakukan Secara Rutin! Ini 8 Manfaat Mandi Air Daun Pandan, Penderita Nomor 5 dan 8 Bisa Coba

Berikut ini efek samping mandi terlalu lama untuk kesehatan:

1. Kulit Kering

Mandi dengan air panas memang bisa membantu menghangatkan tubuh, tapi juga bisa membuat kulit jadi kering.

Suhu air yang terlalu panas bisa melebarkan pori-pori dan mengikis minyak alami yang dibutuhkan kulit.

BACA JUGA:Auto Glowing! Begini Cara Bersihkan Kerak Kamar Mandi Dengan Sitrun dan Sunlight

2. Iritasi Kulit

Mandi terlalu lama menyebabkan kulit jadi kering. Nah, kulit yang kering ini bisa jadi pemicu timbulnya eksim dan iritasi.

Apalagi kalau saat mandi kita juga bersentuhan dengan bahan-bahan kimia dari sabun.

Sumber: