9 Cara Mudah Menghilangkan Kesemutan di Kaki, Salah Satunya Rendam Kaki dengan Campuran Air Ini

2. Memeriksa kondisi kaki secara rutin juga penting untuk mendeteksi masalah kesehatan yang mungkin timbul, seperti luka atau infeksi, yang dapat mempengaruhi sensasi pada kaki.

3. Berhenti merokok dan mengonsumsi alkohol dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko kerusakan saraf yang dapat menyebabkan kesemutan.

BACA JUGA:5 Penyebab dan Cara Memperbaiki Freezer Kulkas yang Kurang Dingin, Jangan Buru-buru Panggil Teknisi

4. Melakukan olahraga secara rutin dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke kaki, yang dapat membantu mencegah atau meredakan kesemutan.

5. Istirahat yang cukup juga penting karena kurang tidur dapat menyebabkan tekanan pada saraf dan memperburuk gejala kesemutan.

6. Mengelola stres dengan bijak juga dapat membantu mengurangi gejala kesemutan karena stres yang berlebihan dapat memperburuk kondisi saraf.

Demikianlah informasi tentang 9 cara mudah menghilangkan kesemutan di kaki, salah satunya rendam kaki. Semoga bermanfaat.

Tianzi Agustin

Sumber: