Waspadai 9 Gejala Diabetes di Usia Muda yang Jarang Disadari, Ini Cara Penanganannya

1. Mengonsumsi obat-obatan

Pada pasien diabetes tipe 2, dokter biasanya akan meresepkan obat-obatan. Salah satu obat diabetes yang biasa diresepkan adalah metformin. 

Obat ini berfungsi untuk menurunkan produksi glukosa dalam hati dan membantu tubuh mengolah insulin secara efektif.

2. Menjalani terapi insulin

Apabila ciri-ciri diabetes di usia muda merujuk pada diabetes tipe 1, pengobatan yang akan diberikan adalah terapi insulin. Terapi ini bertujuan untuk mengatur kadar gula darah sehari-hari.

Terapi insulin juga disarankan pada pasien diabetes tipe 2 yang belum terkontrol dengan menggunakan obat-obatan antidiabetes.

Pada kasus diabetes tipe 1 yang berat, dokter dapat merekomendasikan prosedur transplantasi pankreas untuk mengganti pankreas yang rusak.

BACA JUGA:Tetap Menyegarkan, Ini Ide Minuman Buka Puasa untuk Penderita Diabetes

3. Menjalani pola hidup sehat

Selain menjalani pengobatan medis, pasien diabetes perlu menerapkan pola hidup sehat, seperti:

- Memperbanyak konsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, protein dari biji-bijian, dan makanan rendah kalori dan lemak

- Mengurangi asupan gula dan menggantinya dengan pemanis yang lebih aman, seperti sorbitol atau stevia

- Berolahraga rutin setidaknya 150 menit dalam per minggu untuk membantu mengubah gula darah menjadi energi, serta meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.

4. Rutin mengontrol kadar gula darah

Jangan lupa untuk selalu mengontrol kadar gula darah secara rutin untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi akibat diabetes. Kontrol gula darah dapat dilakukan secara mandiri serta dengan melakukan pemeriksaan rutin ke dokter, sesuai dengan jadwal yang telah disarankan.

Sumber: