Minuman Penurun Kolestrol Versi dr Zaidul Akbar, Dijamin Ampuh, Ini Cara Membuatnya

Rimpang yang digunakan untuk minuman ini adalah jahe, kunyit, lengkuas, dan serai. Jahe dan kunyit dikenal memiliki sifat anti-inflamasi, sedangkan lengkuas dan serai membantu mencegah infeksi dan mengurangi peradangan.

Minuman penurun kolesterol dr Zaidul Akbar ini sangat efektif untuk menjaga kesehatan.

Cara pembuatan:

- Siapkan 2 ruas jahe

- 1 ruas kunyit

- 1 cm lengkuas, ½ batang serai

- Air panas segelas

- Sedikit air jeruk nipis, dan madu (opsional). 

Parut semua rimpang dan rendam dalam segelas air panas. Setelah agak dingin, tambahkan air jeruk nipis dan madu. Minuman ini dapat diminum sebelum tidur untuk membantu menurunkan kolesterol secara alami.

BACA JUGA:Lagi Viral, Begini Cara Main Tes Usia Mental, Berapa Skor Usia Mentalmu?

2. Air Kayu Manis

Air kayu manis sangat baik bagi mereka yang memiliki kadar gula darah tinggi dan diabetes. Kayu manis mengandung cinnamaldehyde yang memiliki sifat antioksidan kuat, terbukti menurunkan kolesterol dan efektif menurunkan kadar gula darah.

Minuman penurun kolesterol dr Zaidul Akbar ini juga membantu mengontrol gula darah.

Untuk membuatnya yakni:

- Rendam 2 batang kayu manis dalam 600 ml air panas

Sumber: