Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Garam Himalaya untuk Kesehatan Tubuh

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – 7 manfaat garam himalaya untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui.

Garam telah menjadi bagian penting dalam kehidupan manusia selama ribuan tahun.

Senyawa kimia yang terdiri dari ion positif (kation) dan ion negatif (anion) ini terbentuk melalui reaksi antara asam dan basa.

BACA JUGA:Bukan Cuma Passing Grade, Ini 2 Hal yang Menentukan Kelulusan SKD CPNS 2024

Garam tidak hanya berfungsi sebagai bumbu yang memperkaya rasa makanan, tetapi juga memiliki peran vital dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, mengatur kandungan air, dan membantu sistem saraf dalam mengirimkan impuls listrik.

Dalam konteks ini, garam Himalaya muncul sebagai alternatif menarik yang memiliki berbagai manfaat kesehatan yang tak kalah penting dibandingkan dengan garam biasa.

BACA JUGA:Cara Ganti PIN dan Nomor HP di BRImo, Transaksi Cepat dan Aman

Dilansir dari laman resmi Alodokter.com, garam Himalaya berasal dari tambang garam Khewra yang terletak di kaki pegunungan Himalaya, Pakistan, dan dikenal sebagai salah satu tambang garam tertua di dunia.

Proses pembentukan yang alami serta kandungan mineralnya yang kaya membuat garam ini tampil menawan dengan warna putih kemerahan, memberikan daya tarik tersendiri bagi para pencinta kesehatan.

BACA JUGA:Dapat Menangkal Sihir, Begini Cara Mandi Air Garam dalam Islam

Manfaat Garam Himalaya

Berikut ini manfaat garam himalaya:

1. Menyeimbangkan pH Tubuh

Salah satu manfaat utama garam Himalaya adalah kemampuannya untuk menyeimbangkan pH tubuh. Kandungan natrium dalam garam ini dapat menetralkan asam, sehingga membantu menjaga keseimbangan asam-basa dalam tubuh.

Ketika pH tubuh berada dalam kondisi seimbang, sistem kekebalan tubuh dapat berfungsi dengan lebih optimal.

Sumber: