Perlu Ditiru, Ini Cara dan Posisi Tidur ala Rasulullah SAW
--
Artinya: "Rasulullah memerintahkan ‘Aisyah untuk menyiapkan tempat tidurnya. Tempat tidurnya pun disiapkan, lalu Rasulullah menghadap kiblat. Dan apabila beliau merebahkan diri di atasnya, beliau jadikan telapak tangan kanannya sebagai bantal." (HR Abu Ya’la).
BACA JUGA:Jangan Pakai Lama! Buruan Daftar Lowongan Kerja KAI Services, Ini Persyaratannya
Sementara itu, jika tidur dengan bertumpu pada wajah (tengkurap) merupakan cara tidurnya setan. Tidur dengan cara seperti itu makruh hukumnya.
Namun, jika tidur dengan bertumpu pada bagian kiri tubuh adalah hal yang dianjurkan oleh para dokter. Hal ini lantaran tidur dengan cara demikian lebih cepat dalam mencernakan makanan.
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ternyata Ini 5 Tanda Rezeki yang Berkah Menurut Islam
Kebiasaan Tidur Rasulullah SAW
Berikut ini 7 kebiasaan tidur sehat ala Rasulullah SAW yang bisa diteladani:
1. Posisi Tidur Miring ke Kanan
2. Meletakkan Tangan di Bawah Pipi
3. Meniupkan Kedua Tangan dan Membaca Doa
4. Tidak Tidur Sebelum Isya
5. Tidur pada Awal Malam dan Bangun pada Akhir Malam
6. Tidur Hanya Beralas Tikar
7. Tidak Menyukai Tidur Tengkurap
BACA JUGA:Pesan Wali Kota Bengkulu Saat Buka Diklat Paskibraka 2026
Septi Widiyarti
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
