Bagi yang Suka Jus Semangka, Berikut Segudang Manfaatnya, Termasuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Jumat 03-11-2023,10:23 WIB
Reporter : Tim liputan
Editor : Purnama Sakti

- Es batu (opsional)

- 2 cm jahe kasar

- Blender

- Saringan atau kain kasa

BACA JUGA:Gak Kebayang Kaki Seribu Masuk Rumah, Ternyata Hewan Ini Takut dengan Cabe Rawit

Berikut ini langkah-langkah:

1. Bersihkan semangka dan jahe dengan air bersih dan keringkan, lalu potong bagian atas dan bawah semangka dan buat jadi beberapa bagian.

2. Kupas kulit jahe dan potong-potong kasar, lalu masukkan potongan semangka dan potongan jahe ke dalam blender.

3. Tambahkan air es sedikit demi sedikit sesuai selera, dan jika ingin jus lebih kental tambahkan sedikit air, tetapi jika ingin jus lebih encer, tambahkan lebih banyak air.

4. Nyalakan blender dan blend semangka, jahe, dan air hingga halus dan lembut. Blend selama 1-2 menit hingga semua potongan semangka dan jahe tercampur.

5. Saring jus melalui saringan atau kain kasa untuk menghilangkan serat-serat. Saringan harus ditempatkan di atas wadah yang lebar.

6. Tuang jus yang sudah difilter ke dalam gelas. Jika ingin, tambahkan es batu.

7. Sajikan dan nikmati jus semangka & jahe yang segar, menyegarkan, dan memiliki rasa pedas.

Demikian informasi mengenai manfaat jus semangka dan cara membuatnya yang bisa Anda jadikan panduan untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

 

(Tim)

Kategori :