NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Memiliki perut buncit sering membuat seseorang tidak percaya diri, apalagi jika terus dibiarkan maka lemak di perut akan semakin merajalela.
Perut buncit atau yang sering dikenal dengan obesitas sentral umumnya disebabkan oleh penumpukan lemak membandel.
Hal ini bisa dipicu oleh makanan yang biasa di konsumsi sehari-hari seperti, karbohidrat, kolesterol, hingga lemak dalam jumlah yang tinggi tanpa diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.
Biasanya orang yang sedang mengalami perut buncit akan berusaha samaksimal mungkin melakukan berbagai upaya untuk menghilangaknnya, tak terkecuali dengan jalan perawatan yang merogoh kocek dalam.
Padahal Anda bisa mengatasi permasalahan tersebut, dengan menggunakan bahan ramuan alami, selain mudah ditemukan bahan ini tidak akan membuat Anda kehabisan banyak uang.
Lantas apa saja bahan ramuan alami yang bisa menghilangkan lemak/ berikut simak ulsannya:
- Air jahe
Jahe merupakan salah satu rempah terbaik untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Asupan jahe dapat membantu meningkatkan metabolisme yang dapat mendorong proses penurunan berat badan.
Cara membuat:
1. Masukkan 1/2 sdt jahe parut dan rebus dalam tiga gelas air.
2. Rebus setidaknya selama 10 menit dan minum selagi hangat.
- Teh kayu manis
Kayu manis disebut memberikan dampak signifikan dalam mengusir lemak perut. Karena kayu manis dapat mempercepat laju metabolisme tubuh yang pada akhirnya membantu menurunkan berat badan.
Cara membuat:
1. Masukkan kayu manis ke dalam secangkir teh hangat.