- Masalah kehamilan
Kehamilan adalah waktu yang penting bagi setiap ibu untuk menjaga kesehatannya. Saat mengonsumsi air jeruk lemon saat hamil, Anda harus berhati-hati karena dapat memengaruhi bayi di dalam rahim.
Jus jeruk lemon yang tidak dipasteurisasi bisa berbahaya pada kehamilan. Ketika Anda hamil, sistem kekebalan Anda menurun dan berisiko tertular penyakit.
Dengan begitu, kehamilan Anda akan mengalami peningkatan rasa panas di dada dan mual.
- Menimbulkan masalah perut
Lemon memiliki tingkat keasaman yang cukup tinggi. Meskipun air lemon yang dicampur dengan madu mampu memperlancar proses pencernaan, tetapi jika jus lemon terlalu banyak dikonsumsi dapat mengganggu perut. Bisa menghambat pencernaan hingga sakit perut.
- Menyebabkan dehidrasi
Air lemon dengan tambahan es dan air memang dapat menghilangkan dahaga. Tetapi terlalu banyak minum air lemon dapat memperbesar kandung kemih. Hal ini akan memicu Anda bolak balik ke toilet untuk buang air kecil.
BACA JUGA:Garis Tangan Jadi Orang Kaya, 5 Shio Ini Tidak Pernah Merasakan Miskin
- Menyebabkan kulit kering
Meskipun kandungan vitamin C yang ada pada lemon cukup memberikan banyak nutrisi pada kulit. Satu butir lemon sedang mengandung 83 mg Vit C. Namun jika terlalu banyak mengonsumsinya akan membuat kulit menjadi kering hingga terkelupas.
Untuk menghindari efek samping ini, imbangi dengan banyak minum air putih untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
- Gerd
Gastroesophageal Reflux Disorder atau Gerd adalah penyakit pencernaan karena naiknya asam lambung. Asam lambung tersebut mengiritasi dinding pencernaan.
Umumnya penyakit ini memiliki gejala seperti nyeri lambung, dada terasa panas dan nyeri, mual, muntah dan mulas.