Daun Salam Ampuh Menurunkan Kolesterol hingga Asam Urat, Begini Caranya, Cukup 3 Lembar Daunnya saja

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Ada banyak tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan. Manfaat tersebut kita ketahui dari serangkaian penelitian para ahli.

Salah satunya daun salam. Selama ini daun salam sering dipakai untuk rempah masakan. Padahal ada banyak manfaat lainnya. Untuk diketahui daun salam memiliki kandungan vitamin A, vitamin B6, vitamin C, kalsium, zat besi dan mangan yang tinggi.

BACA JUGA:Tidak hanya Rempah Masakan, Daun Salam Memiliki Banyak Manfaat, Diantaranya Mengurangi Risiko Diabetes

Dengan kandungannya itu daun salam baik untuk meningkatkan imun tubuh, mencegah diabetes type 2, meredakan masalah pencernaan seperti sakit perut dan bahkan mampu menurunkan kolesterol, rematik dan asam urat. Berikut cara membuat teh daun salam yang berkhasiat untuk tubuh.

Bahan:

3-4 lembar daun salam

2 lembar daun pandan

400 ml air

madu/gula stevia secukupnya

Cara membuat:

Cuci bersih daun salam dan pandan, potong-potong. 

Rebus air hingga mendidih, masukkan semua bahan. Lanjutkan merebus kurang lebih 5-7 menit atau hingga warna airnya berubah dan aromanya sudah keluar.

Saring dan tuang ke dalam gelas. Tambahkan madu/gula stevia secukupnya.

BACA JUGA:Suzuki V-Storm 250 SX ,Varian Trail dari Suzuki yang Nyaris Sempurna untuk 3 Mode Berkendara

Kandungan Daun Salam